Witam ! Tak jak w temacie który polecacie gainer, bo właśnie przymierzam sie do kupna gainera. Jadłem już mass xxl i byłem po nim zadowolony , ale nie wiem jak wygląda sprawa z Vitalem. Przepraszam, że nie szukałem w wyszukiwarce, powodem tego jest brak czasu na kompie... Prosze o pomoc dla mnie, oczywiście sogi polecą Pozdrawiam !
Kupiłem z kumplem trochę suplementów na masę beercepsa Łatwo się wchłania, bardzo moczopędne i faza jak po alkoholu Jutro będę duży, dzisiaj jestem mały.
[...] wymagań prawa żywnościowego. Informujemy, że nadal większość składników jest w postaci chelatów Albion®, a zastąpione składniki na pewno„powrócą"do składu tego produktu (jak i Vita-min Multiple Sport) jak tylko będzie taka możliwość. o czym niezwłocznie poinformujemy Pozdrawiamy Bardziej szczegółowe informacje nt. produktu można znaleźć na [...]
[...] 1-3 oma 500mg 3-7 oma 250mg 1-4 meta 20mg ED 3-7 nolwa 10 mg ED Po ostatnim strzale omy po 21 dniach Clomid wraz z nolwa ktora mi zostanie z cyklu i chcialbym wiedziec jak dawkowac clomid bo na tym az tak dobrze sie nie znam Wraz z skonczeniem cyklu bede bral clena by troche sie podrzezbic. Macie moze jakies wskazania lub poprawaki do tego [...]
Witam Wszystkich. Cwicze juz jakies 4 miesiace 3 razy w tygodniu na redukcje spadlem z wagi jakies dobre 7kg. Moj trening to godzina aerobow a pozniej trening sliowy. Chodzi mi oto czy powinienen zmniejszyc aeroby i zaczac cwiczyc konkretnie na rzezbe, choc troche tluszczu mam jeszcze na brzuchu ale mysle ze to sie wyrobi z czasem. Czy jest jakis [...]
[...] przejściu operacji znajduje się obecnie w stanie krytycznym. Burks był operowany wczoraj wieczorem naszego czasu, ale jeszcze w nocy musiał przejść dodatkowy zabieg po tym jak znów zaczął krwawić. Dziennikarze z Memphis donoszą, że Burks został postrzelony w dolną część tułowia. Do strzelaniny doszło pod domem Burksa w Memphis, gdzie grał [...]
Jak uważacie, co jest "największym" sukcesem w treningu HST(Hypertrophy Specific Training): 1.Trening wszystkich parti mięśniowych 3X w tygodniu (mała ilość serii na każdą partie) 2.Stopniowe zwiększanie cieżaru w każdym mikrocyklu i dochodzenie do swoich maksów. 3.Zmienianie ilości powtórzeń co 2 tygodnie. 4.Odpowiednia dieta. 5.Strategia [...]
witam! mam duże zakola, przerzedzenia i chciałbym zakupić finasteryd tylko że żaden dermatolog prócz propecii nie chce mi nic innego przepisać wie ktoś jak można się w to zaopatrzyć bez recepty albo ma jakies inne sposoby na wypadające włosy ? pozdrawiam
[...] czaszka, strzaskana piramida słuchowa, niedosłuch na jedno ucho.. ale myślę, że jednak go nie mam ). Poza tym mam polipy w nosie.. a więc mocniejsze draśnięcie i krew.. Jak widzicie moja sytuacja nie jest najlepsza.. Jednak chciałbym dowiedzieć się od was czy mam jakieś szanse, aby spróbować swoich sił w takich sportach. Z góry dziękuje !
Witam Zastanawiam się jak lepiej pilęgnować suchą skórę na twarzy.Czy lepiej do tego używać kremu natłuszczającego czy nawilżającego a może jakies oliwki i dlaczego?? czekam Na odpowiedzi "giiNgeRrKa"
[...] postanowienie) No i nie wiem o co tu chodzi, jade wszystki partie miesni po 2 cwicznia na 1 treningu?? To ma byc dobre na mase?? Podobno lepsze niz zwykly trening dzielony ale nie wiem jak to dziala. Moglby mi ktos rozpisac tu taki trening i wytlumaczyc o co chodzi z tymi seriami 10-tek 12-tek itp?? Lub chociaz zapodac jakies ciekawe linki
co jest bardziej szkodliwe z tych dwóch środków ? 100 tab jelfy czy 100 tab wina z EC 10mg ? chodzi mi o pierwszy cykl, ostatnią kuracje miałem jakieś 3 lata temu i składała się ona z 150 tab starej dobrej ruskiej mety reaktora dane macie w profilu a moim priorytetem jest złapanie troche dobrego mięśnia...na 100 tan winka nie zrobie dużo masy, po [...]
[...] (4-10) - podciąganie sztangi wzdłuż tułowia (3-10) - przyciąganie drążka górnego wyciągu za głowe (3-10) - przyciąganie drążka dolnego wyciągu siedzac (3-10) Brzuszki: (tak jak poniedziałek) Piątek: Cwiczenia takie jak w poniedziałek + 2-3 serie na nogi. Wiem że troche dużo cwiczeń na klatke triceps i brzuch ale te partie chciał bym wycwiczyc w [...]
Witam! Mam problem. Cwicze okolo pol roku, widze efekty w kazdej partii miesniowej, oprocz klatki. Moglibyscie podac kilka przykladow na trening klatki piersiowej? Cwicze systemem 6-dniowym. Mysle ze, ze nie musze podawac calego planu bo to nie o to chodzi. Mam 17 lat, 84kg, 186 cm Moj trening na klatke wyglada tak: Cwicze 2 razy w [...]
Właśnie interesują mnie wymiary i waga wzrost takie tam jak by ktos miał napewno sie odwdzięczę..... LEGIO PATRIA NOSTRA "mam pytanie po jakim testosteronie nie wyrosna mi wlosy w dziwnych miejscach.moi kumple brali ale niewiem jaki i tera wygladaja jak malpy"
[...] odkoad zaczelm cwiczyc bardzije powazniej to nawet nie wiem kiedy a spadlem 7kg i troche mnie ten fakt niezbyt ucieszyl.I planuje zatem zrobic maly cykl w kierunku zeby jakos odzyskac utracone kg i wrocic do normalnego wygladu. Planuje zrobic cos takiego: 1-4 20mg ed metka 1-6 2oo mg prolo e4d I tutaj mam pytanie dla was czy warto zrobic ten [...]
Zwracam Sie Z Zapytaniem Do Was, mianowicie , Jakie IG ma carbo olimpu /Bx ? Pytam Się Gdyż potrzebuję jakies żrodło Węgli na redukcji bo z ty m ryzem brązowym itp. juz nie moge a znowu w gainery nie chce mi sie bawic :) Jak Cos podajcie czym łątwo uzupoelniac węgle :> Zmieniony przez - f***master w dniu 2005-05-24 18:28:52
Wszystko fajnie bylo,dieta byla trzymana a tu nagle bęc:/Dzisiaj zaczął sie drugi tydzień jak jestem na Ckd(wprowadzenie)i rano sobie wstaje i jestem nie do zycia:-/Bylo mi nie dobrze,chcialo mi sie rzygac ale co najlepsze maksymalna biegunka:-/co chwile latalem do Wc.No wiadomo troszke boli glowka no i temp 37,8 st Celsjusza.Podejrzenia padaja ze [...]
witam jakie były wasze poczatki na siłowni i sytuacje z nimi związane,co zmotywowało was do rzucania żelastwem i jakie mieliscie wrazenia i odczucia po pierwszym treningu,odzywce i dopingu ps mnie zmotywował kumpel z klasy który w 8 klasie szkoły podstawowej miał w bicepsie 37 cm hehe z tym ze był dwa lata od nas starszy ze względu na powtarzanie [...]
Witam ;) Mam 15 lat , wzrost 171 cm , waga 59 kg. Ćwiczę na siłowni 4 razy w tygodniu , trenuję boks :) Staż siłowni narazie mały no ale nie zamierzam przerwać treningów. Mam takie pytanie czy ten "gain bolic 6000" warto kupić i zażywać odrazu po treningu?? Przyznam że jest bardzo smaczny :) 2. NA siłowni słyszałem że te wszystkie masowki itp. [...]